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「あなたも私もOK」ポジションにいくコツ

皆様こんにちは。
ことのは心理研究所 事務局の須藤です。


今回は、TAのゴールでもある「OK図表」の右上
「あなたも私もOK」のポジションにいくコツをお届け致します。


それは




ずばり!

聴く

ことです!!


「聴」という漢字の成り立ちには諸説あるそうですが
刀根先生から教えていただいたのは


プラス(

です。


心と目を相手にしっかりと向けて


・ことがら(出来事)

・気持ち

をキャッチするアンテナを立てて聴く。

 

聴くアンテナを立てる刀根先生

 

一見とても簡単そうに思えますが、どうしてどうして、なかなか難しいです。

相手の話を聴いているつもりでも、

頭の中で

相手の話を「判断」していたり
自分の話(過去の出来事)を反芻していたり

または

求められていないのに、アドバイスや意見をしたり
自分の話をし始めたり


なんてこと、ありませんか?

私はよくあります(-_-;)

聴く時には、

一旦「自分のことを脇に置く」ことを意識するのが良いかもしれません。


さて、次回はTA講座5日目のご報告です。
どうぞお楽しみに(^^)

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